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Rentrer du travail et se jeter sur un paquet de gâteaux, manger des bonbons en regardant un film, ne pas céder à quelques carrés de chocolat parce que l’on s’ennuie, se laisser tenter par les viennoiseries autour d’un café avec ses collègues…

 

Les envies de sucré peuvent être très fréquentes au quotidien pour beaucoup d’entre nous.

 

Les addictions alimentaires et notamment les addictions au sucre sont de plus en plus étudiées. Il est très difficile de mettre fin à certaines de nos habitudes alimentaires. Un régime trop riche en sucre provoque des signaux de récompense dans le cerveau qui sont difficiles à contrôler.

 

Suite à mon expérience de 10 ans en Naturopathie, j’ai constaté que de nombreux problèmes venait d’une forme d’addiction au sucre. La majorité des gens n’arrivent pas à s’en sortir malgré tous leurs efforts et leurs volontés.  J’ai mis au point une méthode simple et efficace pour se libérer des envies de sucre et pour enfin sortir de cette impasse.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Pourquoi est-on addict au sucre et comment s’en libérer ?

 

Le sucre est aujourd'hui très présent dans notre alimentation. Nous en consommons parfois même sans nous en apercevoir. Conséquence, notre corps nous en réclame en permanence et plus particulièrement lorsque nos émotions nous mènent par le bout du nez.

 

La méthode que je propose, se veut simple, pratique et complète. Elle vous apportera une solution clé en main que vous pourrez appliquer à la maison pour un travail en profondeur.

 

Nous aborderons l’aspect physiologique qui vous permettra de comprendre très simplement l’impact et le rôle du sucre ds votre organisme et pourquoi il est si difficile de s’en défaire. Vous apprendrez comment gérer cette addiction sans renoncer au plaisir.

Vous découvrirez l’aspect émotionnel qui se cache sous ce besoin impulsif de sucre. Nous identifierons les émotions inconscientes refoulées qui déclenchent ce besoin et comment les gérer au quotidien.

 

Posez-vous la question, Si vous continuez a manger du sucre, comment serez-vous dans 1 ans, encore quelques kilos ? Et dans 5 ans ou 10 ans ? Encore plus de prise de poids ? Encore plus de fatigue ?

 

Coups de fatigue dans la journée, irritabilité, tremblements, fringales et envies irrépressibles de sucré peuvent être les signes d’une addiction au sucre. Vous en avez assez d’être accro ? 

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Prenez rendez vous.