naturopathe à orsay essonne 91
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Médecine Douce et Alimentation Sante
Coaching Santé Naturopathe
Après une carrière de plus de 15 années dans la publicité, dans le secteur de la grande distribution alimentaire, j'ai radicalement changé il y a quelques années mon orientation professionnelle. J'ai choisi de me consacrer à ma grande passion depuis toujours : la santé.
20 ans passés à promouvoir la vente de produits industriels et pas toujours très sains, m’ont amenée aujourd’hui à vouloir « réparer » et accompagner les gens vers une alimentation plus saine et une bonne santé.
Alors aidez-moi à vous aider !
Vous en avez marre de faire le yoyo avec les régimes ?
Vous avez des soucis digestifs ?
Vous aimeriez mieux gérer le stress, être plus cool et détendu ?
Vous aimeriez améliorer la qualité de votre sommeil ?
La naturopathie peut vous aider naturellement.
Diplômée Praticienne de Santé Naturopathe chez ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie) à Paris, j’accompagne plusieurs centaines de clients en consultation pour les aider à retrouver minceur, santé et énergie.
Ayant travailler de nombreuses années dans les directions de publicité des principaux groupes de grande distribution en tant que responsable communication, j’ai pu observer de l’intérieur le processus de création des nouveaux produits, l’altération de la qualité de ce que nous mangeons au détriment de notre santé.
Ma conception de la Naturopathie, n’est pas uniquement la médecine douce par les plantes. L’objectif principal de la Naturopathie est d’adopter une meilleure hygiène de vie afin - pour les uns - de maintenir une bonne santé (version préventive) et - pour les autres - de retrouver la santé (version curative).
Avant même d’entreprendre ma formation de naturopathe, j’étais déjà passionnée par la cuisine saine et gourmande. C’est donc tout naturellement que je me suis spécialisée dans les réglages alimentaires.
Pour cela, j’ai développé un programme clair, objectif et pratique “La meilleure façon de manger pour toute la vie” afin d’apprendre au plus grand nombre tous les conseils et astuces pour bien se nourrir, en toute indépendance. Je propose également différents programmes d’aide à la santé comme “Vieillir en bonne santé”, « Infertilité : il y a des solutions, comment augmenter sa fertilité. » ,« Devenir et rester mince » ou « Mieux dormir naturellement »
Avec la naturopathie, vous apprendrez à modifier vos habitudes alimentaires sur le long terme afin de retrouver force et vitalité. Cet accompagnement est entièrement personnalisé : adapté à vous, respectant vos besoins, votre rythme.
En revanche, si certains aliments sont à éviter voire à proscrire (certaines céréales, produits laitiers et tous les produits industriels), il ne faut pas tomber dans la paranoïa non plus : on peut, bien sûr, s’accorder quelques petits plaisirs. Moi aussi il m’arrive de tomber sur une boîte de cookies et de la déguster avec un verre de lait ou de craquer pour une tartine de pain avec du Nutella ! Moi aussi je bois des mojitos avec mes amis, moi aussi je mange des frites et m’offre un dessert quand je vais au restaurant. Mais cela reste occasionnel. Ce n’est pas le quotidien.
On peut faire des écarts de temps en temps à condition d’adopter dès à présent une alimentation plus saine et adaptée à chacun. Ce qui fait du mal, c’est une mauvaise alimentation, 3 fois par jour, pendant 5, 10, 20 ans. Et quand on connaît les bonnes bases de ce qu’il faut faire on peut assumer ces extra avec joie ! Cela vous fait même du bien, enfin c’est ma philosophie.
Naturopathe résolument épicurienne, mon engagement n'est pas dans la restriction et la privation, comme je le dis souvent "80% de rigueur 20% de plaisir" !
Programme de coaching Naturopathe
Programme coaching minceur => 750 €
Retrouver la ligne, et la garder tout au long de sa vie aisément grâce à une réforme alimentaire personnalisée. Pour mincir facillement, naturellement et surtout durablement.
Comment avoir un mode de vie sain et une alimentation équilibrée adaptée à mon profil.
https://carolinehoel.com/produit/mincir-naturellement/
Programme coaching Nutrition du sportif => 750 €
Vous avez du mal à vous y retrouver dans la multitude des conseils alimentaires pour sportifs ?
Vous ne savez pas quel compléments alimentaires prendre pendant vos entrainements et pour vos épreuves ?
Vous avez parfois peur de vous blesser ?
Vous voudriez faire exploser vos performances de façon naturelle et sans risques ?
Vous aimeriez optimiser votre récupération ?
Vous vous sentez débordé par l’abondance d’informations que l’on peut trouver sur internet et dans les livres.
Ce que vous cherchez ce sont des conseils clairs et personnalisés qui vous permettront d’y voir plus clair et de profiter sereinement de votre passion sportive.
Programme "Accompagnement infertilité" => 750 €
Vous avez des difficultés à concevoir un bébé ?
Cela vous angoisse ?
Vous pensez que vous n'y arriverez jamais ?
La Naturoptahie peut vous aider.
En améliorant votre vitalité et en désintoxiant votre organisme, on peut faire des miracles.
Programme coaching anti-âge "bien vieillir et rester jeune" => 750 €
Tous les secrets de la longévité. Comment bien vieillir naturellement, sans maladie ni médicaments. Vous rêver de rester belle et en bonne santé très longtemps par des moyens uniquements naturels ? C'est possible grâce à la Naturopathie.
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